Le sentiment amoureux

Mais quelle est cette émotion si intense qui envahit tout notre être à la vue ou à la pensée d’une personne en particulier ? C’est le sentiment amoureux. Comment se manifeste-t-il ? Pourquoi est-ce si bon ? Peut-il durer toute une vie ? Eclaircissements sur ce mystère de la nature ô combien excitant… Mais quelle est cette émotion si intense qui envahit tout notre être à la vue ou à la pensée d’une personne en particulier ? C’est le sentiment amoureux. Comment se manifeste-t-il ? Pourquoi est-ce si bon ? Peut-il durer toute une vie ? Eclaircissements sur ce mystère de la nature ô combien excitant... Une affection profonde Le sentiment amoureux peut se définir par une affection profonde poussant la personne qui la ressent à rechercher une proximité avec l’être aimé. Bien sûr, l’intensité varie en fonction de chacun, c’est à dire faible, forte ou encore obsessionnelle, et donc difficilement contrôlable. L’amour naissant se manifeste par de nombreux signes qui ne trompent pas, tels que des palpitations, la gorge qui se noue, les mains qui deviennent moites, ou encore un bonheur immense qui nous envahit à la pensée ou à la vue de cet être désiré. C’est d’ailleurs en cela qu’il est possible de faire la distinction entre l’amour et l’amitié. Les mécanismes de l'amour Les psychiatres et psychanalystes vont plus loin : le sentiment amoureux ne se développerait pas par hasard, notre inconscient choisissant celui avec qui il souhaite s’épanouir. Un faciès, une voix, une gestuelle... ces éléments viendraient réanimer des souvenirs affectifs enfouis, comme le lien fusionnel avec la mère, telle une sorte de régression salvatrice. Car c’est bien connu, dans un état amoureux, les émotions s’intensifient, l’euphorie et la dépendance se développent et la réalité devient alors beaucoup plus belle, telle un rêve éveillé... Il est aussi fréquent que notre regard et notre ouïe ne se focalisent que sur des choses qui répondent à nos attentes. On a alors tendance à minimiser les défauts de l’autre et à projeter nos idéaux et nos désirs sur lui. D’ailleurs, ne dit-on pas que l’amour rend aveugle ? Ce sentiment peut aussi modifier notre comportement : on devient alors beaucoup plus tolérante et patiente à l’égard de l’être désiré. Freud disait de certaines femmes en perte d’estime de soi qu’elles pouvaient changer totalement de personnalité et de centres d’intérêts à chaque nouveau partenaire... Les chamboulements physiologiques Les chercheurs se sont également penchés sur ce sentiment. En plus d’un profond désir de sécurité affective et de plaisir physique, le corps devient un véritable lieu de chamboulements hormonaux. Des endorphines, de la lulibérine, de l’ocytocine et surtout de la testostérone, hormone phare du désir sexuel...Toutes ces molécules se libèrent en masse lors de la rencontre amoureuse et permettent cette désinhibition ainsi que la recherche toujours plus poussée de caresses. Tout cela produit ensuite de la dopamine, véritable vecteur de « motivation ». Les différences hommes-femmes Toutes ces émotions et ces hormones libérées sont à peu près les mêmes pour les deux sexes. Néanmoins, on note certaines différences de perception. - Les hommes présentent une dimension « sexuelle » beaucoup plus présente. Autrement dit, la testostérone a tendance à prendre le pas sur leur objectivité, leurs capacités de réflexion et leurs systèmes de valeurs. - Quant aux femmes, leur fonctionnement est tout autre. Si les mêmes émotions (notamment celle du désir sexuel) sont bien présentes, le sentiment amoureux a plus l’effet d’une « drogue ». Lorsqu’une femme est en contact avec son partenaire, c’est tout son système affectif qui se met en éveil. Et c’est justement lorsque son amoureux est absent que le syndrome de manque se fait sentir. La durée du sentiment amoureux Le sentiment amoureux est d’abord généré par une passion (réciproque ou non). Mais elle n’est évidemment qu’éphémère. Scientifiques et psychiatres s’accordent sur le fait que l’état amoureux ne dure que 3 ans en moyenne. Cela ne signifie pas qu’il disparaît ensuite ! Il prend cependant une autre tournure, davantage enclin à la tendresse, au respect mutuel et à l’envie de se réunir autour d’un projet commun (foyer, enfants). Après la passion, vient la raison, l’envie de stabilité. Mais l’épanouissement sexuel perdure. Une question subsiste : le sentiment amoureux, une fois parti, peut revenir ? Les réponses restent mitigées. Comment revenir à cet état de transe et de béatitude envers un être qui nous a déçu ou encore trompé ? Tout dépend du vécu de chacune et des vraies raisons qui ont causé la séparation. Le sentiment amoureux est essentiel à notre épanouissement physique et émotionnel. S’il est possible de rencontrer plusieurs fois le véritable amour au cours de sa vie, le plus difficile reste de le garder et d’entretenir la flamme au quotidien. Prendre soin de l’autre, susciter sans cesse le désir et partager des centres d’intérêts communs : voici quelques secrets d’un amour durable.